Михаил Литвак, психолог, писатель и психотерапевт, написавший более 30 книг по практической психологии, сформулировал 22 ключевых правила для достижения личного и профессионального успеха.
- Счастье не может быть целью.
Не гонитесь за счастьем. Вы не найдете его в другом человеке или в материальных вещах. Счастье исходит изнутри, и вы можете достичь этого состояния, когда научитесь получать от жизни удовольствие. Вы должны овладеть искусством развития своих навыков и размышлять о своих достижениях и целях, это и будет ваш путь счастья. - Перестаньте быть зависимы от мнения окружающих.
Если вы довольны собой и уверены, что вы хороший, умный и достойный человек, вам никогда не понадобятся другие люди, чтобы судить вас. - Не ждите и не просите.
Если вы действительно хотите чего-то добиться, не ждите и не спрашивайте разрешения или одобрения у кого-то другого, чтобы сделать это. Постарайтесь стать тем, кто контролирует все сам. - Не будьте теоретиком.
Будьте зрелым человеком, который обращает знания в действия. Незрелый человек часто обладает знанием, но не знает, как его применить, поэтому ему ничего не остается, как критиковать других. - Хорошо спланированные действия — залог успеха.
Убедитесь, что вы планируете свои действия и организуете жизнь сообразно своим приоритетам. Это и есть счастье. - Не подозревайте окружающих во всех грехах.
Ваш самый большой враг — не тот, кто скрывается в засаде, поджидая, пока вы подскользнетесь. Ваш злейший враг — это вы сами. И схватка с этим врагом может быть очень жестокой. - Вы не доллар, чтобы всем нравиться.
Если вы будете пытаться угодить каждому, можете сразу готовиться к великому провалу. Это невозможно. И незачем. И если вы попробуете, вы будете чувствовать себя неловким и эмоционально усталым. - Платите по счетам.
Если люди пытаются заставить вас чувствовать себя виноватым или благодарным за их помощь, спросите, сколько стоят их услуги. Рассчитайтесь и попрощайтесь - Мечтайте о реальном.
Если вам нравится фантазировать, мечтайте о том, что возможно воплотить в жизнь. Не тратьте время на обдумывание нереальных планов и целей. - Депрессия — это не только мрак.
Не подавляйте чувство депрессии. Депрессия — это тяжело, плохо и неприятно. Но это также и возможность заглянуть внутрь себя. Узнайте, что заставляет вас двигаться дальше, а что тормозит на этом пути. - Общайтесь с врагами.
Разговаривать с друзьями, бесспорно, очень приятно. Но только в разговоре с врагами вы можете узнать кое-что новое о себе. Поэтому иногда полезнее слушать врагов, а не друзей. - Книга — лучший советчик.
Чтение хорошей книги всегда гораздо полезнее, чем общение с поверхностным человеком. - Проводите время достойно и с пользой.
Не копайтесь в жизни других, вместо этого сосредоточьтесь на том, что приносит пользу вам, например, науках или философии. - Отношения — для роста.
Если вы чувствуете, что отношения, романтические или деловые, мешают вам развиваться и удерживают вас от успеха, пересмотрите их. - Не бойтесь людей.
Если вы боитесь заговорить с людьми, избавьтесь от этой мысли. Допустите хоть на секунду, что человек может быть положительно к вам настроен. - О женской логике.
Идея о существовании мужской и женской логики сама по себе нелогична. Человек либо умен, либо нет. - Не бойтесь одиночества.
Если вы одиноки, особенно после разрыва романтических отношений, не пугайтесь. Одиночество — это часть вашей зрелости и духовного роста. К тому же, будучи наедине с собой, вы можете быть гораздо продуктивнее, чем обычно. - Делитесь радостью.
Никогда не будьте слишком эгоистичны в своем собственном счастье. Когда вы делитесь им со своими друзьями, счастье имеет способность увеличиваться. Его становится больше — ведь вы видите, как радуются ваши любимые люди. - Вас никто не тормозит.
Просто одни умеют двигаться быстро, а вы живете в своем темпе. - Не обращайте внимания на оскорбления и критику.
В день, когда вы достигнете своей цели, ничто не будет иметь значения. - Умейте хвалить себя.
Тот, кто не умеет хвалить себя, обязательно будет критиковать всех вокруг. Даже если ему особо нечего сказать. - Учитесь жить для себя.
Пока вы будете пытаться что-то доказать окружающим, вы будете жить для них.
Возможно, следуя этим правилам, вы сможете изменить к лучшему вашу жизнь. Как думаете?
