Архив за день: 2019/04/11

Записал комплекс выполняется с гантелями весом 1кг на вытянутых руках, гантели не опускаются совсем. Видео для примера, Тарасов не интересен, но все таки имеет подготовку и мы можем себя “проверить”. отдых удары снизу 30 сек. прямые удары 30 сек. скрещивания … Читать далее →